أن التخلص النهائى من الوزن الزائد يدور فى مجملة حول تغيير الكثير من الاشياء فى حياتك ، وهذا الكتاب سيساعدك فى هذا الصدد ، ويساعدك على تغيير نفسك ، وتغيير الطريقة التى تفكر بها فى الطعام ، وتغيير تفكر فيها فى صحتك . ان المفاتيح السبعة الواردة بهذا الكتاب سوف تفتح لك الأبواب أمام حياة جديدة